指导意见：眼窝下发青，这种情况一般是睡眠不好，经常熬夜引起的局部发青，这种情况主要是要多休息，不要熬夜，多睡眠才能彻底恢复正常。
平时不要熬夜，不要长期玩电脑，玩手机要多睡眠才能彻底恢复正常，局部可以热敷改善血循环，可以促进恢复。
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