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患者提问

两周多了老不想吃饭,没食欲,什么都不想吃

最近总是不想吃饭是怎么回事啊?没别的感觉,两周了,昨天晚上还吐了,就是不想吃!还浑身发冷,有点发低烧
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先要放松,心态要好,吃一些开胃的东西,如山楂但不能多吃,多吃会伤胃的,可以吃山楂糕,桔子等水果;另外要经常锻炼身体,利用上班时在路上适当的步行一段路程,少吃零食,饭前最好不要吃零食,吃一些核桃,或者喝些骨头汤,这些都可以促使你有食欲。

    关键是要多锻炼身体,增回活动力。生命在于运动。指导意见少吃甜食各种甜食如糖、糕饼等,都含大量蔗糖或果糖,常吃点凉拌菜,在菜中加些醋、酱、酒类等调味品,都能增强食欲。

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