每天都吃黑巧克力，对身体有什么好处吗?会长肉吗??

问题分析：黑巧克力所含的脂肪、盐较一般的巧克力低，适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮，防止发生心脏病等。

意见建议：由于黑巧克力所含的脂肪量较小，而且食用后可以“燃烧脂肪，所以食用后一般不会长肉的。但巧克力糖不同于巧克力，它含有大量的糖和脂肪，卡路里高，不建议经常吃。