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最近两个月每天晚上都要跑五公里，可是不但没瘦反而重

最近两个月每天晚上都要跑五公里，可是不但没瘦反而重了十几斤，感觉浑身鼓鼓的，并且前几天一称都170了，这两天再一称

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况考虑应该是你最近吃饭多了。意见建议：建议你要是减肥的话，锻炼身体期间不要吃太多食物，每天三餐不要加量。

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