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如何防治感冒、发烧、头疼

痛苦得要命，头疼不止，昏昏欲睡，一天都没有什么精神曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何防治他

提问时间：2020-06-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，根据你提供的情况来看，想要预防感冒，头痛，发烧的症状。平时生活要有规律，注意休息，避免熬夜。保持充足的睡眠。
饮食要清淡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多参加户外的体育锻炼，可以提高身体抵抗力，减少感冒症状的发生。

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