人流以后一定要多卧床休息，至少休息七天以上的，平时不要吃辛辣食物，不要熬夜，不要吃刺激性食物，可以多吃豆制品，多喝牛奶，多吃含雌激素的食物。
半个月以后可以去复查一下，以后性生活尽量戴套同房，尽量不要吃避孕药，副作用也会比较大。
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