问患者提问

患有乙肝能不能做体力活？

最近吃饭也吃不下，睡觉也不好睡了，有天睡觉到早上还发现自己的腿水肿了，当时吓到了。去医院检查说是得了乙肝了，可我也没有接触什么乙肝患者啊，生活也挺规律的，想不通啊。想得到怎样的帮助：患有乙肝的患者能不能做太多的体力活？

提问时间：2020-12-23

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，建议你最好不要做剧烈运动或大量体力活，运动量以不感到疲劳为宜，乙肝患者在饮食上宜清淡，营养均衡，多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担。

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