问患者提问

得了抑郁症如何提高记忆力

情绪低落,思维迟缓,记忆力差4年,学习压力大

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你还年轻了,其实完全没必要这么郁闷.你的症状为情绪低落,思维迟缓,其实你的身体也没多大问题,主要是你的情绪问题,所以,导致你认为你的记忆力下降.你只要把心放平缓一点,你的记忆力就会变好.如果,你也可以吃一些通窍的食物,用食疗来解决,例如芹菜等

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