您好，我今年六十岁，从去年七月

问题分析：您好，根据您描述的情况，考虑便秘的可能性大，功能性便秘是由饮食过于精细，饮水少，运动量少，精神紧张等因素有关。

也可以见于病理情况，如肛周疾病，甲低，服用某些药物等。意见建议：建议多食用纤维素多的食物，如韭菜，芹菜等。适量运动。

可改变生活习惯，养成每日如厕的习惯，减轻压力，放松心情。如果还没有改善，可做肠镜等检查。