问患者提问

吃的多拉的少是怎么回事啊啊啊啊啊啊啊啊

以前节食运动来减肥，确实瘦了但是我也知道这样不好，气色不好肠道不好。现在我想增点重，练肌肉。现在我每天吃的相较于之前多，是一点一点的多另外，我很能喝水，现在运动量也比之前少，但是每天至少1小时。想问一下，怎么健康的增重，另外，吃的多拉的少是怎么回事。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个多是因为消化不好也有一定关系的，和运动内分泌都有一定关系的我建议你最好是饮食注意适度吃些新鲜蔬菜，再就是配合针灸结合中医号脉开中草药调理看看的

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