你好！您的这种症状多久了？检查过吗？有胃胀打嗝或者反酸水吗？有鼻塞睡觉打呼噜吗？考虑是慢性咽炎跟以上胃病和鼻部问题都有关系，建议系统检查，排除病因。
暂时禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒多喝水，口服慢严舒柠等中成药缓解症状。
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