空腹血糖6.3餐后血糖9.9正常吗？

病情分析： 每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。意见建议：每天坚持做些运动，至少要半个小时。

以出微汗为佳。正常人得糖尿病的原因就是因为生活作息不规律，极度缺乏运动，爱吃甜食所致。在药物上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。