色素紫癜性皮炎需要吃些什么？

你好，你应该避免方便面含防腐剂食品、油炸类食物、碳酸类饮料，忌食海鲜类食物,如鱼,虾类,牛羊肉等。多吃水果,蔬菜，豆制品类食物，多食富含维生素c的食物，比如，第一层：鲜枣、沙棘、柚子。

100克中的维生素C含量超过100毫克。第二层：青椒、桂圆、番茄、黄瓜、菜花。100克中维生素C含量超过50毫克