病情分析:网球肘是外侧疼痛,你这是内侧,还是韧带拉伤,现在你需要休息,避免一切可以引起疼痛的动作,局部贴膏药,不需要贵的,但要找到适合你的,先少买,不行就换。
意见建议:注意一下膏药还有过敏的,如果痒就赶紧换。每晚热敷,可以带着膏药做干性热敷,用暖手宝就不错,注意别烫伤。
没事揉揉痛点。经上述努力一个月如果还疼,就去医院打针局部封闭,一定好。
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