月经量多，是怎么回事，应如何调理

月经量变多的情况大多是由血热引起的，使得经血黏稠色深。可能和不好的生活习惯有关系的。最好是去医院做一个详细的检查比较放心，生活之中可以多注意好这些：不要着凉，要根据季节的变换来加减衣物。

饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过生冷寒凉的食物，以免因此不良刺激，很重要的一点是不要在经期劳累，时刻的保持好心情。