每天早上起来感觉右腰痛酸麻

很简单，你这属于肾虚性腰疼，是腰部两侧酸疼吧，早晨严重些，中午慢慢就差了，治疗也很简单，双手叉腰步行100米左右锻炼锻炼，服药的话，就滋阴补肾，用六味地黄丸就可以。

腰疼时间久了会误诊腰肌劳损，或者椎间盘突出压迫神经等等，其实30岁以后腰椎或多或少都有问题的，40岁后骨质疏松也属正常现象不必太在意。