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怀孕期必须要左侧卧睡觉吗

我怀孕差不多三个月了，挺贵米说孕期睡觉的时候必须要左侧卧位睡觉，真的是这样吗？为什么一定得左侧卧睡觉呢？右侧不行吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般说来孕妇在孕期的最佳卧位是左侧卧位，这是因为仰卧容易影响呼吸，而右侧的卧位很容易引起胎儿的压迫，而左侧卧位可以有效的减轻子宫对孕妇主动脉的以及骼动脉的压迫，有利于血液循环，给胎儿提供生长发育的营养物质。

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