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吃什么可以补气短

我就是最近这几天开始有点气短，有时候还像是喘不过那股气，没有胸闷气短，我感觉应该是累的，我曾经有头晕，我也不知道该怎么调理，所以我想问一下吃什么可以补气短？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

呼吸短促的现象可能与个人体质，身体素质差，气虚，呼吸不畅有关，并可能与其他疾病有关，如鼻炎，腺体肥大，贫血，肾虚等，耳鼻喉科和呼吸。
在检查下，若有鼻咽问题，可以先用药调整，多运动，加强身体，气虚可以吃一些中药换血。

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