病情分析： 下肢久坐或者劳累可能会造成水肿，和饮食不规律应该没关系，但是有很多比如免疫病、心脏病、肾病都可能发生水肿。
意见建议：建议先休息看是否脚肿可以恢复，如果还是肿或者现在肿的比较厉害，建议去医院检查一下。
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