病情分析： 你好！你可能是躺地上受凉了，寒气侵入人体而致气血凝滞，经脉不通，所以出现肢体不能自由活动和舌强舌短的症状。
我建议你可以找个中医看看，另外配合中医的针灸推拿治疗效果会好些。祝你早日康复！
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