您好，根据你痘痘的情况可能是背部油脂分泌过剩导致毛孔堵塞引起的痘痘勤换洗衣服，保持痘痘部位清洁。饮食以清淡为主，少吃油腻的高脂食物，多吃些水果蔬菜的食物。
平时多做运动。不要用手挤痘痘，会感染的。建议使用芭诗丽祛痘套装，对祛痘、淡化痘印的效果较好。祝早日健康。
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