身体虚容易疲劳犯困，可不可以吃十全大补丸

多考虑的是肾虚阴虚引起。肾脏津液不足导致容易疲劳，犯困，失眠等。多与手淫、房事频繁等导致相应不适。另外就是考虑的是缺乏锻炼，劳累等引起。

平时注意加强锻炼，增强体质，日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜等，可以服用六味地黄丸调理。