血尿酸高应注意什么?

您好！痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平控制总热量。痛风的饮食不能吃辛辣、刺激性的食物，调料，比如：火锅、麻辣等食物，会刺激人体，诱发痛风发作，还会加重病情。

一、痛风病人不能吃酸性食物，这类食物会使得患者体内酸碱更加偏向酸性，造成人体代谢异常，体内的酶活性下降，会使得体内酸碱不平衡。可以多吃碱性食物，这类食物主要是一些蔬菜水果。

二、不能吃嘌呤高的食物，嘌呤食物就是引起痛风病最重要的原因，这是患者最重要的饮食禁忌，希望能够引起重视。

三、痛风的饮食不能有酒、尤其是啤酒、酒在人体消化会产生较多的乳酸，乳酸会一直人体尿酸的代谢，造成高尿酸，高尿酸是引发痛风病出现和发作的直接原因。