手心脚心发热，考虑您的情况属于阴虚火旺所致的。阴虚火旺时，会伤及阴津，出现汗出较多的情况，夜间时，体内的阳气内敛，导致火更旺。
专家建议:阴虚火旺的话，建议您食用滋阴的食物或者茶，如麦冬，山药，粳米，百合，银耳等。尽量少食用易上火的食物，如牛羊肉，辣椒等
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