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尿酸高的饮食菜谱尿酸高怎么降

尿酸高的饮食菜谱尿酸高怎么降前几天去医院检查，医生说我尿酸偏高，我该怎么办呢？饮食要注意些什么？尿酸高的饮食菜谱？尿酸高的饮食菜谱有什么？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸高的原因最主要是吃得太好，如发现自己的尿酸偏高，要从饮食上控制，嘌呤含量较少的食物有淡水鱼类，粮食植物，蔬菜和水果等，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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