问题分析：您好！根据您所说的情况，近一年来前额白头发长了好多， 考虑与压力，情绪，饮食有关的。意见建议：建议要注意避免压力过大，饮食要清淡，避免辛辣，刺激性，油腻的食物。
也可以换个洗发水来改善一下。
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