问患者提问

一天喝一勺醋有什么好处

我室友每天都喝一勺白醋，她说听别人讲的，对身体很有好处，醋那么酸喝了对胃没有影响吗？每天喝一勺醋有什么好处呀？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天喝一勺醋对身体是很好处的，只要控制好醋的浓度，那对胃不会造成伤害的，如果怕对胃造成伤害，就避免空腹喝醋。喝醋的好处有很多，比如消除疲劳、预防感冒、活化血管、抗衰老、杀菌等。

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