问患者提问

运动后小腿酸痛会长肌肉吗

每次运动完以后小腿都会酸痛，这样是不是长肌肉了，请问运动后小腿酸痛是不是会长肌肉呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时要经常锻炼。运动以后小腿就不会太酸。时间长了以后，肌肉就会逐渐发达。但必须要坚持运动。才能有效果。不是一朝一夕肌肉就会长出来的。

相关问题