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神经状态,我感觉我有强迫症

我感觉我自己有强迫症,比如一张白纸如果有一天黑的,我会十分不爽想办法弄干净. 有的时候一个人很孤单的时候,喜欢一个人自言自语有的时候又会很沉默不喜欢说话想得到的帮助：这种情况要怎么样解决

提问时间：2020-02-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。

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