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有什么方法让头发增多，土豆对头

有什么方法让头发增多，土豆对头发有什么影响，怎么用土豆

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，想要头发增多，减少掉发量的话，建议您平时还是应注意多按摩头皮，多梳理头发，尽量不要染发，烫发，且饮食上适量的多食用些：新鲜的蔬菜水果，鱼类，乳类，豆类，薯类，坚果，粗杂粮，畜禽肉类等食物。

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