两个小脚趾都肿痛，稍微碰一下都疼

您好，由于脚碰伤，虽然骨头没事，但软组织肯定会受伤的，是不是还伤及到韧带了。虽然你用了药，但还要注意休息不能活动。

因为当时恢复不好会造成劳损的。,你说的抹药后，出现红和黑，这些药物是活血化瘀的药物，变黑是毛细血管破裂造成的。如果现在还是疼，就是要注意休息，少走路。

没有什么好办法的。