问题分析：你好，根据上述情况需要先和女性进行思想和感情的交流，慢慢通过看书或看电视学习掌握有关性的知识, 和女性性交前多做些爱抚，亲吻动作，在慢慢进入女性阴道进行性交。
意见建议：注意放松心情，不要紧张，如果不打算要宝宝，可以带避孕套进行避孕。
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