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怎么正确泡柠檬水

怎么正确泡柠檬水啊？不要蜂蜜，吃不了蜂蜜

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是选择新鲜的柠檬，新鲜的柠檬香味特别浓，干柠檬香气就没那么浓，而且干柠檬的维生素C比较少，鲜柠檬一定要带皮切成薄片，水温在60到70摄氏度比较适合，如果用柠檬水代替白开水解渴，那么水一定要淡，一大片带皮的柠檬泡1升的水，能和尚3到4小杯，一般冲泡2到3次。

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