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这个耳贴对失眠有帮助吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：每天晚上不能正常入睡，靠药维持每晚就能睡3个小时左右。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是没有治疗效果的，失眠最主要的原因还是精神因素导致的，这也是常见的问题。目前来说，中医调理是最好的办法。建议您可以自己配点参味汤来服用，效果不错，另外，平时注意不要经常熬夜和过度用脑，睡觉前可以听点轻音乐，如果情况严重，可以买点灵芝片来服用。

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