春季感冒注意事项有哪些呢

您好：春季气温变化较大、感冒的人很多、我认为您是着凉后机体抵抗力低下细菌或病毒侵入体内引起的上呼吸道感染、临床表现为发烧、咽部不适、咳嗽咳痰等我建议您口服阿奇霉素和氨溴索片、多饮水、口服抗病毒口服液、饮食进清淡易消化食物、避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物、少量多餐、避免暴饮暴食、避免油腻的食物、平时多吃新鲜蔬菜水果、多到户外运动、增强体质预防感冒、多晒太阳促进钙的吸收、注意保暖避免着凉使感冒加重。