问患者提问

我是高中生，久坐、快跑时腰疼，这是怎么回事？

提问时间：2020-09-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

还是属于腰肌劳损导致的。像你这种情况平时要避免长时间久坐还有剧烈运动。如果一定要坐，坐个半小时活动一下腰部，这样腰部肌肉可以放松一下。

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