你好,缓解眼睛疲劳需要生活中多注意,首先不能够经常熬夜,熬夜不仅伤身更伤眼,另外工作中用电脑不要一直的盯着,适当的休息,休息时可以坐坐眼保健操,或者看看远处的绿色植物,还有可以让医院开一些眼药水缓解眼睛疲劳,注意劳逸结合,建议去正规医院咨询。
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