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患者提问

出汗少会胖吗

出汗少会胖吗出汗困难,再怎么运动也没多少汗,夏天出汗也不多,人也胖了很多,有关吗,该怎么办
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好:出汗的多少其实与身体的散热功能有关,与是否容易变胖并没有关系。如果运动量大但不出汗的话,那就是你的代谢系统有些异常了,你应该检查你的身体,因为皮肤在身体排毒方面起到非常重要的作用。

    意见建议:出汗少,说明体内需要散发的热量很少。体内的供能的糖类会迅速转化为脂肪类。建议您应该节食,并且尽可能的多锻炼。

    尤其注意,不要吃高热量的食物。祝你健康。

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