你好，青春期皮脂分泌旺盛，很容易长痘。指导意见像您这样的情况，皮肤外油内干，可以选择去油控痘的洗面奶，保持皮肤清洁卫生。
洗脸后及时涂抹爽肤水，面霜等，锁住皮肤水分。平时饮食宜清淡，尽量不要吃辛辣油腻刺激性食物，保证充足睡眠，希望可以帮助到您。
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