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喝清脂三天有没有副作用？对身体有没有害处

我想减掉十斤肉，希望对身体没有任何副作用？曾经的治疗情况和效果：还可以

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般来说减肥十斤肉还是有可能的，最健康最没有副作用的办法就是生活上的调理，意见建议：首先你每天应该坚持半小时以上的运动，还可以提高身体的抵抗力，同时要控制油腻食物的摄入就可以了。

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