从怀孕一来一到晚上睡下嗓子就干涩呼吸也难受

问题分析：你好！你觉着从怀孕开始就是睡觉时嗓子干涩，呼吸难受，其实这是孕期的一种常见表现。怀孕后，我们身体的耗氧量就增大，呼吸就开始加快，呼吸道水分丢失就增大。

加上怀孕期间，上呼吸道的粘膜充血水肿，就有更加明显的嗓子干涩的感觉。意见建议：根据你目前的情况看，建议你适当饮水，多食蔬菜，晚上尽量右侧卧，多用鼻呼吸，尽量避免张口呼吸。

若呼吸难受进一步加重了就请及时就医。