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孕妇应该怎样运动才能使以后生产更快一些

孕妇在后期的时间应该怎样运动才能使以后生孩子的时候宫口开几快，生孩子的时候大人不老火

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，适当进行有规律的锻炼有助于快速分娩，减少自然分娩时的痛苦，但要避免剧烈运动。怀孕期间保持心情愉悦，可经常散散步，听听音乐，孕期营养要均衡，作息要规律，避免感冒。
以上是对“孕妇应该怎样运动才能使以后生产更快一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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