因为脖子上解剖位置重要,首先要评估伤情。脖子扭伤如果没有伤及骨头或累及关节错位,可以自行观察病情。对症处理。首先自我评估伤情,旋转脖子是否会诱发尖锐的疼痛,是否向双上肢放射。
如果没有,可以制动休息,前3天内冷毛巾冷敷,不要按摩。3天后热敷,可按摩。不要过度活动,局部可用活血化瘀药物,如雪山金罗汉。
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