问患者提问

我想请问:那些食物含镁钾

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青菜、青笋、莴苣等叶类蔬菜、茶油、海产品、动物骨汤、香蕉和鱼类，都是富镁食物，钾丰富的食物:橘子香蕉菠菜烤※含嘌呤高的食物:瘦肉类动物肝肾胰心脑及肉馅肉汁肉汤.鱼类有鲭鱼鲥鱼鱼子小虾淡菜. 多吃上面这些水果蔬菜!

相关问题