吃什么好呢请回答

问题分析：你好，人流后身体和心里都有一定的伤害，特别是术后护理也很重要，可以用点活血化淤药物，暖宫药物应该以中药为主，这样副作用小，而且还可以很据体质不同选择药物不同进行阴阳调理，促进康复。

意见建议：也是可以通过红糖姜水治疗的，红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，恶露也会排得较为顺畅。

另外现在有的医院也有暖宫贴，流产后也可以适当选用。最好以食补为主，多喝鸡汤，鱼汤，高维生素高蛋白饮食，不仅提高身体抗病力，也加快身体恢复，没有副作用，是最理想的护理方法。