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不自信不敢于表达自己怕得罪人瞻前顾后的!

提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,根据你提供的情况,对于各种事情要勇敢的去面对,刚开始确实处理各种事情确实是有一定的问题,害怕自己处理不好,要根据自己的实际工作情况,来慢慢的学习慢慢的完善自己,要利用业余时间及时为自己充电,多向自己的同事学习,这样就会让自己处理起来事情游刃有余,要对自己有信心。

    意见建议:你好,根据你提供的情况,无论是什么时候,我们都要保持一颗积极的心态,要学会学习,还要确保自己充足的睡眠,合理的营养饮食,合理的安排自己的目标与计划,要进行阶段性的完成自己的目标,这样一点一点的进步,要胆大心细,发挥自己的优势,多参加一些有意义的活动,切记勿生气,祝你健康快乐每一天!

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