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每天睡觉三四个小时自然醒，白天精神比较差

你好，我现在刚刚开始工作，最近一个周从一开始的五六个小时自然醒现在变成了三四个小时自然醒，白天的精神也一般，请问这是怎么了，我该怎么做呢想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗，少熬夜的，少做激烈运动的，你的情况没有大碍的，祝你健康以上是对“每天睡觉三四个小时自然醒，白天精神比较差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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