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小肚子大是什么原因引起的呢?

24男小肚子大是什么原因引起的啊为什么我瘦瘦的小肚子还凸凸的这么改变平做仰卧锻炼和呼啦圈是没有效果的!是什么原因引起的啊?
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    一个是工作原因,平时经常坐着,饭后不注意。所以要适当坐久了起来动动。持运动,最好是仰卧起坐。还有就是,饮食注意低脂低钠。

    另外,慢跑,跑步前先用保鲜纸包裹肚子

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