学生视力下降吃什么好

可能是因为最近劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳或者是近视出现了视力下降。建议，保持心情舒畅，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，一定要控制工作中，如果是在无法避免，建议在40分钟左右休息15分钟左右，多看远处多运动，比如打篮球，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水。