你好我想问我正天走不安坐不宁。

心理分析：你好，你的症状感觉多长时间了，从你的描述来看，整体坐卧不宁，胡思乱想，除过这些症状之外，你还有什么症状吗？

只有这两点的话你就是有些焦虑。心理指导：你好，好好梳理一下自己的情绪，想想是什么原因造成自己焦虑的，如果时间不久你可以试着调试自己的心理。

假如自己不行就找心理咨询师进行心理辅导。